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澳门投注足球:[健康]咳嗽别再花钱买药了 只需几个水果 1天止咳还除根 医生都说好 [复制链接]

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一年到头难免感冒咳嗽几次,老是吃药对身体不太好。吃药吃多了,身体自身的抗体就会形成惰性,并且会让感冒病毒形成耐药,那么以后自身对感冒病毒抵抗力很差之外,你就算吃药也对感冒没啥很明显效果了。并且是药三分毒,多少对身体都会有其他方面的副作用,特别是西药。
今天就教大家一招,只需几个水果就能止咳除根了,下面就给大家介绍一下。
首先准备好梨子、马蹄,洗干净,橘子剥皮
然后将马蹄、梨削皮切块

锅中加水烧开,放入马蹄块、梨块,用小火煮开
接着把橘子掰成小瓣,冰糖适量
最后把橘子瓣和冰糖加入到锅中,再煮上1到2分钟就可以了
马蹄能够起到解毒、清热和缓解便秘的作用,香梨可以祛痰止咳,助消化。两者都偏寒加上橘子偏燥冰糖综合一下,利咽润肺止咳效果非常好

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